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シーボの日記

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ミス・パラレルワールド。


8月16日。月曜日



お盆明けの研究室!







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        Λ_Λ . . . .: : : ::: : :: ::::::::: :::::::::::::::::::::::::::::
       /:彡ミ゛ヽ;)ー、 . . .: : : :::::: :::::::::::::::::::::::::::::::::
      / :::/:: ヽ、ヽ、 ::i . .:: :.: ::: . :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
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 ̄ ̄ ̄(_,ノ  ̄ ̄ ̄ヽ、_ノ ̄ ̄ ̄ ̄




正直だるくて死にたいくらいgdgdしたかったのですが
そういうわけにもいかず朝8時に研究室にいき
まったりと仕事を終え、1500円の "税金" を収めたり
今後の研究をするうえでどういったプログラムを組んでいこうかなあ、
なんてことを概念図を元にして考えたりしていました。


そして昼ごはんを食べ
そのあとは英語での警告文的なものを作ったり
MAXWELL方程式を手で解いていたり


月末にかけての予定のリストアップ。


なんか月末にかけて


◯研究会(ポスター発表)
◯講習
◯研究室アルバイト
◯学会準備



とタスクが積み重なりまくって
リストアップしたときにいろいろ口から吐き出しそうでしたが
まぁなんか僕も大分追い込まれるのにも慣れたようで
図太くなったなあ、と思いながら仕事をしていました。



夕方は新宿へ((((((((((っ・ω・)っ



友達の誕生日が近かったのでお祝い。



寿司


お寿司の食べ放題にいったのですが
1時間以上まちの大行列だったので予約をいれたあとは
新宿をぶらぶらとしていました。
そしてお寿司を食べて帰宅しました。
アワビやトロ、カリフォルニアロールなんかも


ぜんぶぜんぶ食べ放題でとても美味しかったです(*´∀`*)

(そして写真が撮れなかった!)



食事中その友人からは「痩せなよ・・・」ということを懇々と説得されました。
そうそう、今日の昼も海外に行っていて
久しぶりに会った先輩と鉢合わせをした際に
「シーボくん太ったでしょwww」と言われたことを思い出しました。
なんかここ最近みんなに「痩せなよ・・」と言われまくってるので


しぼにゃんはダイエットをします!


みんな、どうすれば痩せられるか教えてくださいね・・・。
(食べ放題でぷくぷくになったお腹を眺めながら)





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|,ノ 、 ヽ, ヽ:::::::::::::::::::::::::
|●   ● i'゛ ̄゛゛゛`''、::::::::::::::::
| (_●_)  ミノ   ヽ ヾつ::::::::::
| ヽノ  、ノ● 、 ● i::::::::::
|{ヽ,__   ) ´ (_●_)`,ミ:::::::
| ヽ 、 /  、ヽノ ,ノ:::::: 




8月17日。火曜日。



さっそく日付が変わるころに
ジャージに着替えて走ってきました。
走ると面白いくらい水分が出るもので
行きと帰りで体重が1.4キロも違うのな。
単純に水分が抜けただけなので
「痩せた」わけではありませんがやっぱり心地良いよね。
その後は睡眠。




そして起きたあとは研究室へ((((((((((っ・ω・)っ



隣の研究室のサーバーを使って
シミュレーションをさせていただいているのですが
なんか調子が悪くログインできない模様。



        / ̄\
        /| ^o^ |ヽ  < なんてこったい
       ヽ\_/ノ
       l    l






「これが原因かなー」と思って隣の研究室の助教さんに打診したりしてました。
そのあとは紙束と戯れたりポスターの枠を会場設営で作ったり
パソコンをインターネットに接続したりと
研究会のための雑用、雑用、雑用。


夕食を食べ終えたあとに
ようやく研究発表用のポスターを作りはじめようと思ったのですが
「そういやしぼにゃんポスター発表したことない」という驚愕の事実に気づき
周りでポスターを作った人たちにお願いして
いろんなポスターを集めてきたり。




ポスター
@ポスター



(´-`).。oO(こんな感じでポスターを作るんだな・・・・。



そんなわけでちきちきとポスターを作成してました。
つくりはじめると意外と情報を盛り込めたり
紙面が足りなかったり塩梅が難しいところがありましたが
こうやって作っていること自体は楽しい作業でした。
23時すぎにOBの先輩が研究室に(なぜか)きて
メロンを提供してくれました。うまうま。
夜まで仕事してるといいこともあるもんですね!




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【しぼにゃんこぼれ話】たいへんです(´・ω・`)

| 日々の出来事。 | 23:00 | comments:12 | trackbacks:0 | TOP↑

COMMENT

 甘いモノを控えると自動的に痩せるよ・・・。
炭水化物(甘いモノも大きくは炭水化物に
入ったりする様です)で太るったりするんだって
 あとしぼにゃんの場合は、アルコールかな・・?
(そんなに飲んでいる感じではなさそうだから
体重に影響はなさそうだけれど。。)

 あとはねー・・・考えとくね!

| 宇美 | 2010/08/24 23:21 | URL |

23時過ぎにメロンとかきっと太るからよくないので、僕にください

| かわ | 2010/08/24 23:58 | URL |

初めまして。
最近は日中出歩くだけで汗だくになって水分が抜けて劇痩せするように思えてなりません。
ただ、熱中症の危険も伴う諸刃の剣ではあります。

| 読書 | 2010/08/25 02:03 | URL |

まずは代謝をよくするためにウォーキング。ぬるま湯で半身浴。
根菜やショウガ、唐辛子などを食べて身体を温める。

便秘・下痢も大敵だから、腹筋運動と適度な水分補給。

食べたものと、カロリーを記録するのもいいかも。

食べるのは寝る3時間前までにする。

朝バナナとか、夜トマトと言った単品ダイエットは
飢餓で痩せ、リバウンドするだけだからやらない方がいい。

| 檸檬来夢 | 2010/08/25 07:00 | URL |

うちもダイエットの参考にさせていただいちゃってます(・ω・)/

| メガネ姫 | 2010/08/25 08:34 | URL |

しぼ君の場合は受験生が太るという感じに近い 脳疲労による代謝不完全燃焼的なものと考えます 脳疲労改善法としてプールでゆる~と泳ぐ 酷ですがあまりパソコンの電磁波を受けない コミュニケーションセンターの東大体力式アミノ酸を1日二回服用する(けして宣伝ではありませぬ) 恋をする ビタミンc とくにB6B12をとる(ビタミン剤可)食事ならパセリ ブロッコリー レモン 大豆食品 うなぎ 赤い肉 など たまに指圧などで全身のコリをほぐす どうぞお試しアレ 頭サエサエ 体ラクラク 精神ノリノリやで~

| ダイエット博士 | 2010/08/25 09:46 | URL |

とりあえず炭水化物を夜にとらないと痩せます★
空腹時は炭酸水を飲みましょう(甘くないやつです、ビールは駄目です)

| ぶんこ | 2010/08/25 09:57 | URL |

しぼにゃん 気になったから追記しちゃうねo この時期の汗だくジョギングは体内から 活性酸素 出しまくる 余計疲労を蓄積して代謝悪くなるの しかも活性酸素はガンの元 涼しくなってから力いれない朝30分ジョギングがよいよ にしても…しぼにゃんはしぼにゃんらしく無理しないでね そのままのしぼにゃんが素敵だもん……照

| 追記 | 2010/08/25 10:38 | URL |

お寿司食べ放題ヽ(^。^)ノ
僕も連れてってくださいね!><

| yst | 2010/08/25 13:28 | URL |

わたしも、お寿司食べ放題いきた~い。

ちなみに、おいくらなんれすか?

| nako | 2010/08/25 17:15 | URL |

ニャ またまたスミマセン ご飯とか適度には食べてくらはい 炭水化物抜きダイエットすると鬱になるデータがあります 夏場は自律神経の関係で代謝は低いので 今は体と脳の疲れを癒す方法をとられて(ヨガやストレッチなので体を柔軟にアロマなどは解毒にジュニパー脳疲労にローズマリーやレモングラス入浴やランプで)いくぶん涼しくなる頃(新陳代謝があがり健康的に痩せやすい時期)にダイエット(朝はバナナ二本 や好きな果物 昼はそば←おすすめ 夜は好きなもの的な)それで是非軽めジョギングやプールで軽く泳ぐ 組み入れてみてね 白米よか玄米にしてみるといいよ

| 追追記 | 2010/08/25 18:58 | URL |

 甘いモノを控えると自動的に痩せるよ・・・。
炭水化物(甘いモノも大きくは炭水化物に
入ったりする様です)で太るったりするんだって
 あとしぼにゃんの場合は、アルコールかな・・?
(そんなに飲んでいる感じではなさそうだから
体重に影響はなさそうだけれど。。)

 あとはねー・・・考えとくね!

| 宇美 | 2010/08/24 23:21 | URL |


>宇美さん
アドバイス有り難うございます!
甘いものですか!けっこう控えるように気をつけます!最近はアルコールも控えるようになりました(「・ ω・)「


23時過ぎにメロンとかきっと太るからよくないので、僕にください

| かわ | 2010/08/24 23:58 | URL |


>かわくん
や、やらん!


初めまして。
最近は日中出歩くだけで汗だくになって水分が抜けて劇痩せするように思えてなりません。
ただ、熱中症の危険も伴う諸刃の剣ではあります。

| 読書 | 2010/08/25 02:03 | URL |


>読書さん
そうそう、歩いていると汗が出て痩せた気分にはなるんですが水分だけなんですよね・・・
最近はランニングしてますよ!


まずは代謝をよくするためにウォーキング。ぬるま湯で半身浴。
根菜やショウガ、唐辛子などを食べて身体を温める。
便秘・下痢も大敵だから、腹筋運動と適度な水分補給。
食べたものと、カロリーを記録するのもいいかも。

食べるのは寝る3時間前までにする。

朝バナナとか、夜トマトと言った単品ダイエットは
飢餓で痩せ、リバウンドするだけだからやらない方がいい。

| 檸檬来夢 | 2010/08/25 07:00 | URL |


>れもんらいむさん
しょうがとかですか!参考にします><
単品ではなくいろんな食べ物もとるようにしますね(´・ω・`)


うちもダイエットの参考にさせていただいちゃってます(・ω・)/

| メガネ姫 | 2010/08/25 08:34 | URL |


>メガネ姫さん
もし痩せたら実践してみてくださいな(「・ ω・)「


しぼ君の場合は受験生が太るという感じに近い 脳疲労による代謝不完全燃焼的なものと考えます 脳疲労改善法としてプールでゆる~と泳ぐ 酷ですがあまりパソコンの電磁波を受けない コミュニケーションセンターの東大体力式アミノ酸を1日二回服用する(けして宣伝ではありませぬ) 恋をする ビタミンc とくにB6B12をとる(ビタミン剤可)食事ならパセリ ブロッコリー レモン 大豆食品 うなぎ 赤い肉 など たまに指圧などで全身のコリをほぐす どうぞお試しアレ 頭サエサエ 体ラクラク 精神ノリノリやで~

| ダイエット博士 | 2010/08/25 09:46 | URL |


>ダイエット博士さん
おおおなんかいろいろアドバイスありがとうございます!全部実践できるかわかりませんが東大式あみのは実践して、みよう、かな?


とりあえず炭水化物を夜にとらないと痩せます★
空腹時は炭酸水を飲みましょう(甘くないやつです、ビールは駄目です)

| ぶんこ | 2010/08/25 09:57 | URL |


>ぶんこさん
そうそう、夜食が厳禁なんですよねー。
だいえっとこかこーらじゃ駄目ですかね(´・ω・`)


しぼにゃん 気になったから追記しちゃうねo この時期の汗だくジョギングは体内から 活性酸素 出しまくる 余計疲労を蓄積して代謝悪くなるの しかも活性酸素はガンの元 涼しくなってから力いれない朝30分ジョギングがよいよ にしても…しぼにゃんはしぼにゃんらしく無理しないでね そのままのしぼにゃんが素敵だもん……照

| 追記 | 2010/08/25 10:38 | URL |


>追記さん
おお、ジョギングですか!なんか生活リズム的に深夜になっちゃってるんですよねえ・・・やっぱり朝やりたいなあ・・・


お寿司食べ放題ヽ(^。^)ノ
僕も連れてってくださいね!><

| yst | 2010/08/25 13:28 | URL |


>ystくん
たかいから連れていけません><;


わたしも、お寿司食べ放題いきた~い。

ちなみに、おいくらなんれすか?

| nako | 2010/08/25 17:15 | URL |


>nakoさん
二人で8000円くらいでしたかねー?かなり並んでました!


ニャ またまたスミマセン ご飯とか適度には食べてくらはい 炭水化物抜きダイエットすると鬱になるデータがあります 夏場は自律神経の関係で代謝は低いので 今は体と脳の疲れを癒す方法をとられて(ヨガやストレッチなので体を柔軟にアロマなどは解毒にジュニパー脳疲労にローズマリーやレモングラス入浴やランプで)いくぶん涼しくなる頃(新陳代謝があがり健康的に痩せやすい時期)にダイエット(朝はバナナ二本 や好きな果物 昼はそば←おすすめ 夜は好きなもの的な)それで是非軽めジョギングやプールで軽く泳ぐ 組み入れてみてね 白米よか玄米にしてみるといいよ

| 追追記 | 2010/08/25 18:58 | URL |


>追追記さん
おお、アロマまではさすがにムリかもしれませんw
でも炭水化物だとかバナナだとかは取り入れてみようと思います!玄米たしかに良さそう・・・!

| シーボ | 2010/08/27 00:46 | URL |















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